第四稿「自己管理方法~自己暗示と誓約~(前編)」
こんにちは。
本日は「自己管理方法~自己暗示と誓約~(前編)」について。
フリーランスとして活動をしている方に立ちはだかる難関として「“自己管理”をどのようにしていくか」がある。
・スケジュール管理
・モチベーションの維持
・体調管理
個人的には、この3つが非常に難関になると思う。
独立したてで、こんな方がよく居る。
・休みの取り方が分からない
・やることが沢山で頭がパニックになる
・やる気を維持することが出来ない
など。
何が原因でこんなことになってしまうのだろう。
それは「明確な“目標設定”や“手順”の組み立て」が出来ていないからだ。
そこで解決するために必要なのは、
“自己暗示”と“誓約”である。
つまりは、自分が自分自身に対して、「絶対に守るべきルール」を定めることが大切なのだ。
「自分は必ず上手くいく」
などという自己暗示や、
「働き方から、時間、仕事量、仕事の範囲」
などの誓約を事細かに。
しかし、これを“守ること”は想像以上に難しい。
かなり強い意思を持っていても、楽な環境へと流されてしまいがちになる。
非常に難しく出来ない人が多いから、
それを強引的にさせているのが「会社組織」だ。
出勤時間や退勤時間や、仕事量、ペース配分、全てルールが決められている。
組織にいる場合は、そのルールに則っていれば良いか、独立するとルールがなくなるので、自分で全て自分のルールを決めなくてはコントロールが効かなくなる。
従って“絶対に守るべきルール”を定めることは自分を守るために必須で行ってほしいことである。
だが、ルールを定めても、それを守り続けることは出来るだろうか。
ではどのようにして定めたルールを守り続けていけば良いのか。
この続きは、第五稿にて。
※このブログは社会において、自分のような“弱者”がいかに賢く仕事をしていくかを綴ったブログである。
あなたが社会において、“強者”であるならば参考にはならない。